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7分鐘健身

    • 軟件類別:系統(tǒng)工具
    • 軟件大小:105.51MB
    • 更新時(shí)間:2025-05-01T23:06:59
    • 軟件版本:4.4.3
    • 軟件語(yǔ)言:中文
    • 廠商:福州南島盛蘭網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
    • 適用年齡:4+
    • 軟件等級(jí):

評(píng)分:

7.1

好評(píng):56

差評(píng):16

應(yīng)用介紹

7分鐘健身app是一款簡(jiǎn)單好用的線上健身應(yīng)用軟件,深受廣大健身愛(ài)好者喜愛(ài)。它提供多種實(shí)用功能,運(yùn)動(dòng)種類豐富,讓你隨時(shí)隨地在家鍛煉,無(wú)需前往線下店。你還能每天記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),包括體重、喝水量等各類數(shù)據(jù),并時(shí)刻生成統(tǒng)計(jì)圖表,按日歷統(tǒng)計(jì),每月運(yùn)動(dòng)情況一目了然。此外,在7分鐘健身軟件上,你可以便捷地自定義添加喜歡的運(yùn)動(dòng)。若有需要,就趕快下載吧。

應(yīng)用功能

1.自定義名稱

你能夠自行定制添加并設(shè)置喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),這會(huì)讓你的運(yùn)動(dòng)過(guò)程變得更為便捷。

2.數(shù)據(jù)記錄

你能夠隨時(shí)上傳體重?cái)?shù)據(jù)與喝水?dāng)?shù)據(jù),只要隨時(shí)做好數(shù)據(jù)記錄就行。

3.運(yùn)動(dòng)分類

有提供多個(gè)不同的運(yùn)動(dòng)分類,這里豐富的運(yùn)動(dòng)總有你喜歡的

4.數(shù)據(jù)日歷

還能自動(dòng)依據(jù)你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)生成日歷,每月數(shù)據(jù)清晰直觀,一目了然。

5.添加鍛煉

可以在線添加鍛煉的類型,隨時(shí)都能在線鍛煉運(yùn)動(dòng),非常方便

6.BMI計(jì)算

可以在線輸入你的體重和身高就能迅速的計(jì)算出BMI數(shù)值了

應(yīng)用特色

1.功能齊全

這里的功能齊全,能夠滿足你線上隨時(shí)鍛煉身體的需要

2.運(yùn)動(dòng)類型豐富

這里還有提供非常豐富的運(yùn)動(dòng)類型,可以自由的選擇喜歡的

3.數(shù)據(jù)分析

還能對(duì)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行一鍵統(tǒng)計(jì)分析,所有數(shù)據(jù)都一目了然。

4.使用方便

可以隨時(shí)都能在線使用,在家也能輕松的搞定健身,方便快捷

5.無(wú)需網(wǎng)絡(luò)

使用該軟件無(wú)需任何網(wǎng)絡(luò),離線狀態(tài)下也能輕松搞定。

6.自定義創(chuàng)建計(jì)劃

可以根據(jù)自己的喜好以及需求自定義的設(shè)置鍛煉的計(jì)劃了

使用方法

1.下載并安裝app到手機(jī)上,注冊(cè)賬號(hào)并登錄軟件;

2.打開(kāi)軟件的首頁(yè)就能看到非常豐富的功能;

3. 在頁(yè)面的“分類”頁(yè)面中,可選擇自身所需的運(yùn)動(dòng)類型,隨后進(jìn)行在線運(yùn)動(dòng)即可。

4. 還能通過(guò)點(diǎn)擊“添加鍛煉”或“自定義運(yùn)動(dòng)”進(jìn)行在線添加。

5. 同樣地,使用其他功能的操作方式也是如此,只需依照頁(yè)面上的指示進(jìn)行使用就行。

更新日志

v3.1.3 版本

1.優(yōu)化功能

2.修改已知bug

v2.2.3 版本


1.開(kāi)放更多免費(fèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

2.修改已知bug

v2.0.5 版本


界面全新升級(jí)修改

v1.1.3 版本


1.修改已知bug

2.優(yōu)化運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)

3.添加親情關(guān)愛(ài)功能

v1.1.0 版本


全新發(fā)布

特別信息

2025-05-01T23:06:59

"7分鐘健身"是一款高效便捷的手機(jī)應(yīng)用,專為忙碌人群設(shè)計(jì)。通過(guò)科學(xué)編排的7分鐘高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練,結(jié)合12個(gè)核心動(dòng)作,幫助用戶快速提升體能、燃燒卡路里。無(wú)需器械,在家即可完成全身鍛煉。適合時(shí)間緊張但想保持健康的人群。

小編精心地為您準(zhǔn)備了 創(chuàng)鴨創(chuàng)作大師X瀏覽器、 歡迎大家踴躍前來(lái)下載!

軟件信息

  • 軟件大小:105.51MB
  • 當(dāng)前版本:4.4.3
  • 是否收費(fèi):免費(fèi)
  • 游戲語(yǔ)言:
  • 軟件類別:系統(tǒng)工具
  • 更新時(shí)間:2025-05-01T23:06:59
  • 廠商:福州南島盛蘭網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 適用年齡:4+
  • 軟件等級(jí):
  • 權(quán)限說(shuō)明:點(diǎn)擊查看
  • 隱私說(shuō)明: 點(diǎn)擊查看

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